| 麻豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 麻豆腐 | 克 | 549千卡 | 183千卡 | 12.2克 | 10.8克 |
| 总量 | 300克 | 麻豆腐热量/卡路里549千卡 | |||
 热量549千卡，相当于骑独轮车110分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 麻豆腐热量549 千卡
- 脂肪10.8 克
- 蛋白质12.2 克
- 碳水化合物10.6 克
- 钠7.7 毫克
- 钙198.1 毫克
- 铁3.8 毫克
- 钾9.3 毫克
| 麻豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 麻豆腐 | 克 | 549千卡 | 183千卡 | 12.2克 | 10.8克 |
| 总量 | 300克 | 麻豆腐热量/卡路里549千卡 | |||
| 热量549千卡，相当于骑独轮车110分钟消耗的热量...300 | |||||
