| 蟹粉丝瓜粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肉蟹 | 克 | 632千卡 | 95千卡 | 13.8克 | 2.3克 |
| 大米 | 克 | 391千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 丝瓜 | 克 | 61千卡 | 20千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 红萝卜 | 克 | 7千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 1102克 | 蟹粉丝瓜粥热量/卡路里1091千卡 | |||
 热量1091千卡，相当于越野摩托273分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 蟹粉丝瓜粥热量1091 千卡
- 脂肪7.5 克
- 蛋白质23.1 克
- 碳水化合物91.36 克
- 钠71.96 毫克
- 钙1089 毫克
- 铁52.26 毫克
- 钾866 毫克
