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素炒疙瘩的做法
素炒疙瘩的热量和减肥功效
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素炒疙瘩
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
878
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
玉米面
克
204
千卡
340
千卡
8克
4.5克
总量
300
克
素炒疙瘩热量/卡路里
1082
千卡
热量1082千卡,相当于
触身式橄榄球
135分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
素炒疙瘩
热量
1082
千卡
脂肪
6 克
蛋白质
19.3 克
碳水化合物
135.6 克
钠
12.5 毫克
钙
12 毫克
铁
1.3 毫克
钾
276 毫克
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