霸王花螺片润肺汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
霸王花 | 克 | 231千卡 | 326千卡 | 1.812克 | 0克 |
海底椰 | 克 | 74千卡 | 231千卡 | 4克 | 12.1克 |
百合 | 克 | 60千卡 | 166千卡 | 3.2克 | 0.1克 |
莲子 | 克 | 59千卡 | 89千卡 | 4.13克 | 0.53克 |
银耳 | 克 | 86千卡 | 200千卡 | 10克 | 1.4克 |
蜜枣 | 克 | 546千卡 | 321千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
总量 | 418克 | 霸王花螺片润肺汤热量/卡路里1056千卡 | |||
热量1056千卡,相当于摆桌子422分钟消耗的热量...150 |