| 菱角焖肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 菱角 | 克 | 490千卡 | 98千卡 | 4.5克 | 0.1克 |
| 五花肉 | 克 | 1016千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 总量 | 700克 | 菱角焖肉热量/卡路里1506千卡 | |||
 热量1506千卡，相当于拳击126分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 菱角焖肉热量1506 千卡
- 脂肪52.43 克
- 蛋白质13.77 克
- 碳水化合物21.4 克
- 钠86.8 毫克
- 钙29 毫克
- 铁1.07 毫克
- 钾628 毫克
