| 热狗蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 热狗 | 克 | 258千卡 | 250千卡 | 10.6克 | 14.8克 |
| 总量 | 423克 | 热狗蛋炒饭热量/卡路里646千卡 | |||
 热量646千卡，相当于骑脚踏车211分钟消耗的热量...184 | |||||
营养信息
- 热狗蛋炒饭热量646 千卡
- 脂肪24.61 克
- 蛋白质26.16 克
- 碳水化合物45.12 克
- 钠204 毫克
- 钙63 毫克
- 铁3.05 毫克
- 钾168 毫克
