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香酥-炸茄盒的做法
香酥-炸茄盒的热量和减肥功效
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香酥-炸茄盒
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪前腿肉
克
388
千卡
194
千卡
26.76克
8.87克
长茄子
克
70
千卡
19
千卡
1克
0.1克
总量
569
克
香酥-炸茄盒热量/卡路里
458
千卡
热量458千卡,相当于
拉筋
183分钟消耗的热量...
150
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营养信息
香酥-炸茄盒
热量
458
千卡
脂肪
8.97 克
蛋白质
27.76 克
碳水化合物
4.9 克
钠
106.4 毫克
钙
71 毫克
铁
1.37 毫克
钾
518 毫克
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