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青椒腊肉香肠的做法
青椒腊肉香肠的热量和减肥功效
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青椒腊肉香肠
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
18.2克
68克
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
22克
48.3克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
396
克
青椒腊肉香肠热量/卡路里
1850
千卡
热量1850千卡,相当于
跳台滑雪
264分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
青椒腊肉香肠
热量
1850
千卡
脂肪
116.5 克
蛋白质
41.2 克
碳水化合物
22.5 克
钠
1453 毫克
钙
38 毫克
铁
4 毫克
钾
242 毫克
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