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草莓山药泥的做法
草莓山药泥的热量和减肥功效
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草莓山药泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
山药
克
135
千卡
57
千卡
1.9克
0.2克
草莓酱
克
275
千卡
270
千卡
0.8克
0.2克
总量
339
克
草莓山药泥热量/卡路里
410
千卡
热量410千卡,相当于
跆拳道
41分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
草莓山药泥
热量
410
千卡
脂肪
0.4 克
蛋白质
2.7 克
碳水化合物
78.7 克
钠
27.3 毫克
钙
60 毫克
铁
2.4 毫克
钾
265 毫克
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