| 香肠炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 710千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 油菜 | 克 | 39千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 豆芽 | 克 | 187千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 816克 | 香肠炒面热量/卡路里1153千卡 | |||
 热量1153千卡，相当于泡澡576分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 香肠炒面热量1153 千卡
- 脂肪12.01 克
- 蛋白质34.53 克
- 碳水化合物107.42 克
- 钠1294.2 毫克
- 钙68 毫克
- 铁12.32 毫克
- 钾851 毫克
