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辣白菜白玉菇面的做法
辣白菜白玉菇面的热量和减肥功效
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辣白菜白玉菇面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面条
克
741
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
油菜
克
39
千卡
18
千卡
2.95克
0.42克
白玉菇
克
35
千卡
27
千卡
3.50克
0.40克
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
总量
767
克
辣白菜白玉菇面热量/卡路里
871
千卡
热量871千卡,相当于
坐飞机
871分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
辣白菜白玉菇面
热量
871
千卡
脂肪
1.93 克
蛋白质
17.13 克
碳水化合物
74.8 克
钠
530 毫克
钙
69 毫克
铁
4.83 毫克
钾
600 毫克
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