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虾仁馄饨的做法
虾仁馄饨的热量和减肥功效
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虾仁馄饨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
110
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
猪瘦肉
克
79
千卡
395
千卡
14.6克
9.63克
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
10.4克
0.7克
总量
224
克
虾仁馄饨热量/卡路里
273
千卡
热量273千卡,相当于
铺瓷砖
61分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
虾仁馄饨
热量
273
千卡
脂肪
11.83 克
蛋白质
36.3 克
碳水化合物
63.6 克
钠
69.5 毫克
钙
11 毫克
铁
2.4 毫克
钾
162 毫克
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