| 椰浆咖喱鸡饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 724千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 土豆 | 克 | 228千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 椰汁 | 克 | 335千卡 | 231千卡 | 4克 | 0.3克 |
| 总量 | 845克 | 椰浆咖喱鸡饭热量/卡路里1287千卡 | |||
 热量1287千卡，相当于高台跳水429分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 椰浆咖喱鸡饭热量1287 千卡
- 脂肪13.5 克
- 蛋白质22 克
- 碳水化合物25.7 克
- 钠122.7 毫克
- 钙16 毫克
- 铁4.1 毫克
- 钾1059 毫克
