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培根炒饭-简易美味的做法
培根炒饭-简易美味的热量和减肥功效
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培根炒饭-简易美味
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
洋葱
克
12
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
总量
218
克
培根炒饭-简易美味热量/卡路里
712
千卡
热量712千卡,相当于
舞厅
158分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
培根炒饭-简易美味
热量
712
千卡
脂肪
46.88 克
蛋白质
52.28 克
碳水化合物
11.11 克
钠
2219 毫克
钙
90 毫克
铁
3.24 毫克
钾
782 毫克
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