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双菇海蛎子锅贴的做法
双菇海蛎子锅贴的热量和减肥功效
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双菇海蛎子锅贴
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蟹味菇
克
33
千卡
25
千卡
2.93克
0.1克
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
756
克
双菇海蛎子锅贴热量/卡路里
2828
千卡
热量2828千卡,相当于
赛艇
236分钟消耗的热量...
720
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营养信息
双菇海蛎子锅贴
热量
2828
千卡
脂肪
53.93 克
蛋白质
23.5 克
碳水化合物
68 克
钠
93 毫克
钙
23 毫克
铁
0.87 毫克
钾
191 毫克
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