| 毛豆炒襄荷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 毛豆 | 克 | 328千卡 | 131千卡 | 13.1克 | 5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 总量 | 267克 | 毛豆炒襄荷热量/卡路里364千卡 | |||
 热量364千卡，相当于垒球91分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 毛豆炒襄荷热量364 千卡
- 脂肪5.06 克
- 蛋白质15.16 克
- 碳水化合物35.85 克
- 钠10044.9 毫克
- 钙205 毫克
- 铁6.12 毫克
- 钾636 毫克
