| 养生美食详解正宗新疆羊肉手抓饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊排 | 克 | 508千卡 | 203千卡 | 24.42克 | 10.16克 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 总量 | 417克 | 养生美食详解正宗新疆羊肉手抓饭热量/卡路里1161千卡 | |||
 热量1161千卡，相当于高抬腿145分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 养生美食详解正宗新疆羊肉手抓饭热量1161 千卡
- 脂肪15.06 克
- 蛋白质31.52 克
- 碳水化合物77.7 克
- 钠54 毫克
- 钙864 毫克
- 铁49.39 毫克
- 钾531 毫克
