| 营养健康美味方便面炒面版热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 方便面 | 克 | 955千卡 | 473千卡 | 9.5克 | 21.1克 |
| 牛肉 | 克 | 125千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 秋葵 | 克 | 75千卡 | 31千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 总量 | 1008克 | 营养健康美味方便面炒面版热量/卡路里1257千卡 | |||
 热量1257千卡，相当于登山摩托148分钟消耗的热量...510 | |||||
营养信息
- 营养健康美味方便面炒面版热量1257 千卡
- 脂肪23.7 克
- 蛋白质41.77 克
- 碳水化合物86.17 克
- 钠1242.6 毫克
- 钙158.7 毫克
- 铁8.51 毫克
- 钾1247 毫克
