| 蔬菜土豆煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 包菜 | 克 | 57千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 2.61克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 692克 | 蔬菜土豆煎饼热量/卡路里1104千卡 | |||
 热量1104千卡，相当于循环训练138分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 蔬菜土豆煎饼热量1104 千卡
- 脂肪4.71 克
- 蛋白质15.4 克
- 碳水化合物88.61 克
- 钠49.6 毫克
- 钙121 毫克
- 铁1.9 毫克
- 钾267 毫克
