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酱香四季豆肉末水煎包的做法
酱香四季豆肉末水煎包的热量和减肥功效
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酱香四季豆肉末水煎包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
四季豆
克
73
千卡
24
千卡
1.9克
0.3克
白面
克
952
千卡
366
千卡
13.30克
2.20克
总量
563
克
酱香四季豆肉末水煎包热量/卡路里
1025
千卡
热量1025千卡,相当于
循环训练
128分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
酱香四季豆肉末水煎包
热量
1025
千卡
脂肪
2.5 克
蛋白质
15.2 克
碳水化合物
77 克
钠
8.6 毫克
钙
49 毫克
铁
1.5 毫克
钾
180 毫克
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