| 什锦双色肉丸热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 火腿 | 克 | 104千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 北豆腐 | 克 | 266千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 莲藕 | 克 | 44千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 594克 | 什锦双色肉丸热量/卡路里453千卡 | |||
 热量453千卡，相当于扫地151分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 什锦双色肉丸热量453 千卡
- 脂肪8.8 克
- 蛋白质24.7 克
- 碳水化合物38.73 克
- 钠987.2 毫克
- 钙219 毫克
- 铁4.36 毫克
- 钾949 毫克
