| 豉汁烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 豆豉 | 克 | 254千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 莴笋 | 克 | 34千卡 | 14千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 757克 | 豉汁烤鱼热量/卡路里644千卡 | |||
 热量644千卡，相当于包装礼物429分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 豉汁烤鱼热量644 千卡
- 脂肪102.9 克
- 蛋白质26 克
- 碳水化合物50 克
- 钠299.4 毫克
- 钙52 毫克
- 铁4.6 毫克
- 钾927 毫克
