| 舌尖上的闽南古早味萝卜饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1270千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 干香菇 | 克 | 181千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 总量 | 583克 | 舌尖上的闽南古早味萝卜饭热量/卡路里2143千卡 | |||
 热量2143千卡，相当于溜旱冰286分钟消耗的热量...450 | |||||
营养信息
- 舌尖上的闽南古早味萝卜饭热量2143 千卡
- 脂肪58.42 克
- 蛋白质26.95 克
- 碳水化合物161.87 克
- 钠100 毫克
- 钙883 毫克
- 铁49.69 毫克
- 钾2110 毫克
