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舌尖上的闽南古早味萝卜饭

舌尖上的闽南古早味萝卜饭

菓铮如此

菓铮如此

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主料
五花肉250克胡萝卜一根干香菇10朵
大米适量葱花3根
辅料
盐、鸡精适量

舌尖上的闽南古早味萝卜饭的做法,共10个步骤

舌尖上的闽南古早味萝卜饭的做法图解1

1/10. 五花肉切成小块

舌尖上的闽南古早味萝卜饭的做法图解2

2/10. 胡萝卜一根洗净刨成丝;

舌尖上的闽南古早味萝卜饭的做法图解3

3/10. 若干干香菇开水泡发后切丝;(泡香菇的水不能倒)

4/10. 三根青葱洗净切成葱花;(记住葱白和葱叶分开装); 大米洗净备用。

舌尖上的闽南古早味萝卜饭的做法图解5

5/10. 干锅放入切好的肉块干煸,转小火,20分钟就能煸出一碗油,倒出半碗油备用;

舌尖上的闽南古早味萝卜饭的做法图解6

6/10. 这时候肉已经是外酥里嫩,将香菇、胡萝卜、虾米和米都倒入锅里翻炒均匀;(你会发现米饭变成了金黄色,因为炒过的胡萝卜会流出红色的菜汁,变成了天然的染色剂)

舌尖上的闽南古早味萝卜饭的做法图解7

7/10. 把翻炒均匀的饭盛到电饭煲里面,加入香菇水和凉水,必须完全没过饭,加入一小勺盐,再搅拌均匀一下,就可以开始煲饭了;

舌尖上的闽南古早味萝卜饭的做法图解8

8/10. 煲饭的空档,把刚刚预留的半碗猪油倒回锅里加热,倒入切好的葱白,煸炒至金黄色,装碗备用;

舌尖上的闽南古早味萝卜饭的做法图解9

9/10. 最后一步也是至关重要的一步,就是煲好的米饭,趁热把备用葱油和葱花倒入,把整锅米饭搅拌一下就可以吃啦!

舌尖上的闽南古早味萝卜饭的做法图解10

10/10. 这是成品!超级香的米饭,只要搭配一锅简单的紫菜蛋花汤就很满足了!

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营养信息

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  • 舌尖上的闽南古早味萝卜饭热量2143 千卡
  • 脂肪58.42 克
  • 蛋白质26.95 克
  • 碳水化合物161.87 克
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