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八爪鱼薄切的做法
八爪鱼薄切的热量和减肥功效
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八爪鱼薄切
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
西芹
克
31
千卡
17
千卡
1.61克
0.22克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
557
克
八爪鱼薄切热量/卡路里
124
千卡
热量124千卡,相当于
写作业
69分钟消耗的热量...
108
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营养信息
八爪鱼薄切
热量
124
千卡
脂肪
0.62 克
蛋白质
3.51 克
碳水化合物
15.96 克
钠
259 毫克
钙
27 毫克
铁
0.81 毫克
钾
302 毫克
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