| 拌鱼肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红娘鱼 | 克 | 525千卡 | 105千卡 | 18克 | 2.8克 |
| 总量 | 500克 | 拌鱼肉热量/卡路里525千卡 | |||
 热量525千卡，相当于棒球105分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 拌鱼肉热量525 千卡
- 脂肪2.8 克
- 蛋白质18 克
- 碳水化合物1.9 克
- 钠163.9 毫克
- 钙160 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾308 毫克
| 拌鱼肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红娘鱼 | 克 | 525千卡 | 105千卡 | 18克 | 2.8克 |
| 总量 | 500克 | 拌鱼肉热量/卡路里525千卡 | |||
| 热量525千卡，相当于棒球105分钟消耗的热量...300 | |||||
