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香芹葱爆牛肉的做法
香芹葱爆牛肉的热量和减肥功效
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香芹葱爆牛肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
27.47克
2克
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
大葱
克
17
千卡
33
千卡
1.7克
0.3克
总量
595
克
香芹葱爆牛肉热量/卡路里
483
千卡
热量483千卡,相当于
钢铁厂工作
60分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
香芹葱爆牛肉
热量
483
千卡
脂肪
2.4 克
蛋白质
29.97 克
碳水化合物
10.6 克
钠
127.2 毫克
钙
83 毫克
铁
3.7 毫克
钾
620 毫克
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