| 红烧牛蹄筋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛蹄筋 | 克 | 755千卡 | 151千卡 | 34.1克 | 0.5克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 758克 | 红烧牛蹄筋热量/卡路里831千卡 | |||
 热量831千卡，相当于摘水果277分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 红烧牛蹄筋热量831 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质37.8 克
- 碳水化合物21.4 克
- 钠199.6 毫克
- 钙41 毫克
- 铁4.5 毫克
- 钾305 毫克
