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懒人面包机版豆沙包+宝宝栗子包+果酱面包的做法
懒人面包机版豆沙包+宝宝栗子包+果酱面包的热量和减肥功效
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懒人面包机版豆沙包+宝宝栗子包+果酱面包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆沙
克
553
千卡
247
千卡
5.5克
1.9克
果酱
克
147
千卡
278
千卡
0.37克
0.07克
栗子
克
564
千卡
185
千卡
4.8克
0.7克
总量
582
克
懒人面包机版豆沙包+宝宝栗子包+果酱面包热量/卡路里
1264
千卡
热量1264千卡,相当于
叮当舞
230分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
懒人面包机版豆沙包+宝宝栗子包+果酱面包
热量
1264
千卡
脂肪
2.67 克
蛋白质
10.67 克
碳水化合物
163.76 克
钠
55.5 毫克
钙
77 毫克
铁
10.19 毫克
钾
216 毫克
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