| 肉丝什锦炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1270千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 1098克 | 肉丝什锦炒面热量/卡路里1619千卡 | |||
 热量1619千卡，相当于混凝土工作231分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 肉丝什锦炒面热量1619 千卡
- 脂肪53.17 克
- 蛋白质14.45 克
- 碳水化合物40.75 克
- 钠130.7 毫克
- 钙69.7 毫克
- 铁3.03 毫克
- 钾918 毫克
