| 减肥黄瓜煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 309克 | 减肥黄瓜煎饼热量/卡路里438千卡 | |||
 热量438千卡，相当于洗衣服204分钟消耗的热量...129 | |||||
营养信息
- 减肥黄瓜煎饼热量438 千卡
- 脂肪1.6 克
- 蛋白质10.2 克
- 碳水化合物82.9 克
- 钠4.9 毫克
- 钙24 毫克
- 铁0.5 毫克
- 钾102 毫克
