| 咖喱牛腩热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛腩 | 克 | 1132千卡 | 283千卡 | 32.21克 | 9.24克 |
| 咖喱粉 | 克 | 16千卡 | 323千卡 | 23克 | 6.41克 |
| 总量 | 405克 | 咖喱牛腩热量/卡路里1148千卡 | |||
 热量1148千卡，相当于游泳115分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 咖喱牛腩热量1148 千卡
- 脂肪15.65 克
- 蛋白质55.21 克
- 碳水化合物58.35 克
- 钠119 毫克
- 钙193 毫克
- 铁36.28 毫克
- 钾1024 毫克
