| 比甜品店做的还好吃的芒果双皮奶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 纯牛奶 | 克 | 91千卡 | 60千卡 | 3克 | 3.3克 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 545克 | 比甜品店做的还好吃的芒果双皮奶热量/卡路里384千卡 | |||
 热量384千卡，相当于伐木工作77分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 比甜品店做的还好吃的芒果双皮奶热量384 千卡
- 脂肪13.19 克
- 蛋白质16.38 克
- 碳水化合物20.2 克
- 钠180.2 毫克
- 钙171 毫克
- 铁2.21 毫克
- 钾415 毫克
