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橙味西米冻的做法
橙味西米冻的热量和减肥功效
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橙味西米冻
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
橙汁
克
34
千卡
45
千卡
0.68克
0.06克
西米
克
250
千卡
195
千卡
12.4克
2.2克
总量
203
克
橙味西米冻热量/卡路里
284
千卡
热量284千卡,相当于
迪斯科
63分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
橙味西米冻
热量
284
千卡
脂肪
2.26 克
蛋白质
13.08 克
碳水化合物
42.28 克
钠
1 毫克
钙
9 毫克
铁
0.1 毫克
钾
190 毫克
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