| 红豆小馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小麦面粉 | 克 | 860千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 红豆 | 克 | 553千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 总量 | 418克 | 红豆小馒头热量/卡路里1413千卡 | |||
 热量1413千卡，相当于蛙泳141分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 红豆小馒头热量1413 千卡
- 脂肪2.03 克
- 蛋白质31.07 克
- 碳水化合物136.5 克
- 钠5 毫克
- 钙66 毫克
- 铁4.98 毫克
- 钾1254 毫克
