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辣白菜土豆片的做法
辣白菜土豆片的热量和减肥功效
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辣白菜土豆片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
190
千卡
76
千卡
2克
0.2克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
363
克
辣白菜土豆片热量/卡路里
215
千卡
热量215千卡,相当于
郊游
54分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
辣白菜土豆片
热量
215
千卡
脂肪
0.4 克
蛋白质
3 克
碳水化合物
22.6 克
钠
35.7 毫克
钙
22 毫克
铁
1.6 毫克
钾
484 毫克
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