| 孜然小烧卖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大米 | 克 | 391千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 麦仁 | 克 | 281千卡 | 561千卡 | 22克 | 45克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 包菜 | 克 | 57千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 2.61克 |
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 孜然粉 | 克 | 21千卡 | 162千卡 | 1克 | 4克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 799克 | 孜然小烧卖热量/卡路里1157千卡 | |||
 热量1157千卡，相当于爵士乐健身操193分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 孜然小烧卖热量1157 千卡
- 脂肪58.21 克
- 蛋白质43.9 克
- 碳水化合物217.01 克
- 钠45.2 毫克
- 钙899 毫克
- 铁48.1 毫克
- 钾509 毫克
