| 水煮鱼 简单易做热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑鱼 | 克 | 599千卡 | 85千卡 | 18.5克 | 1.2克 |
| 总量 | 705克 | 水煮鱼 简单易做热量/卡路里599千卡 | |||
 热量599千卡，相当于灭火50分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 水煮鱼 简单易做热量599 千卡
- 脂肪1.2 克
- 蛋白质18.5 克
- 碳水化合物0 克
- 钠48.8 毫克
- 钙152 毫克
- 铁0.7 毫克
- 钾313 毫克
| 水煮鱼 简单易做热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑鱼 | 克 | 599千卡 | 85千卡 | 18.5克 | 1.2克 |
| 总量 | 705克 | 水煮鱼 简单易做热量/卡路里599千卡 | |||
| 热量599千卡，相当于灭火50分钟消耗的热量...720 | |||||
