| 麻辣烫冒菜好吃到没朋友热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 豆皮 | 克 | 447千卡 | 300千卡 | 24.20克 | 17.10克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 总量 | 569克 | 麻辣烫冒菜好吃到没朋友热量/卡路里794千卡 | |||
 热量794千卡，相当于安装雨水槽132分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 麻辣烫冒菜好吃到没朋友热量794 千卡
- 脂肪28.13 克
- 蛋白质47.18 克
- 碳水化合物75.06 克
- 钠1830.6 毫克
- 钙248 毫克
- 铁11.94 毫克
- 钾974 毫克
