| 大米糯米玉米片粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 玉米片 | 克 | 163千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 591克 | 大米糯米玉米片粥热量/卡路里2027千卡 | |||
 热量2027千卡，相当于打磨地板450分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 大米糯米玉米片粥热量2027 千卡
- 脂肪6.5 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物181.7 克
- 钠14.1 毫克
- 钙858 毫克
- 铁51.1 毫克
- 钾699 毫克
