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耗油三丝杏鲍菇的做法
耗油三丝杏鲍菇的热量和减肥功效
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耗油三丝杏鲍菇
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪里脊肉
克
1655
千卡
331
千卡
14.6克
30.8克
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
1.87克
0.44克
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
1.3克
0.1克
总量
1011
克
耗油三丝杏鲍菇热量/卡路里
1840
千卡
热量1840千卡,相当于
摇摆舞
409分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
耗油三丝杏鲍菇
热量
1840
千卡
脂肪
31.34 克
蛋白质
17.77 克
碳水化合物
18.21 克
钠
66.5 毫克
钙
25 毫克
铁
1.99 毫克
钾
666 毫克
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