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食物热量
螃蟹粥的做法
螃蟹粥的热量和减肥功效
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螃蟹粥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白粥
克
151
千卡
56
千卡
1克
0.7克
螃蟹
克
522
千卡
95
千卡
13.8克
2.3克
总量
819
克
螃蟹粥热量/卡路里
673
千卡
热量673千卡,相当于
吹长号
192分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
螃蟹粥
热量
673
千卡
脂肪
3 克
蛋白质
14.8 克
碳水化合物
15.8 克
钠
1.16 毫克
钙
208 毫克
铁
1.6 毫克
钾
232 毫克
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