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炒面的做法
炒面的热量和减肥功效
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炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋面
克
708
千卡
354
千卡
12克
2克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
豆角
克
154
千卡
47
千卡
2.8克
0.4克
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
1.87克
0.44克
总量
927
克
炒面热量/卡路里
1019
千卡
热量1019千卡,相当于
空手道
102分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
炒面
热量
1019
千卡
脂肪
3.04 克
蛋白质
17.67 克
碳水化合物
97.96 克
钠
13 毫克
钙
64 毫克
铁
1.5 毫克
钾
562 毫克
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