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海带蘑菇排骨汤的做法
海带蘑菇排骨汤的热量和减肥功效
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海带蘑菇排骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
干海带
克
43
千卡
77
千卡
1.80克
0.10克
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
3.28克
0.34克
总量
717
克
海带蘑菇排骨汤热量/卡路里
1338
千卡
热量1338千卡,相当于
洗衣服
622分钟消耗的热量...
129
查看菜谱做法
营养信息
海带蘑菇排骨汤
热量
1338
千卡
脂肪
20.84 克
蛋白质
23.38 克
碳水化合物
28.19 克
钠
376.9 毫克
钙
356 毫克
铁
5.5 毫克
钾
1035 毫克
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