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青椒鸡丝炒香干的做法
青椒鸡丝炒香干的热量和减肥功效
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青椒鸡丝炒香干
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
16克
13克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
686
克
青椒鸡丝炒香干热量/卡路里
1062
千卡
热量1062千卡,相当于
郊游
266分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
青椒鸡丝炒香干
热量
1062
千卡
脂肪
13.2 克
蛋白质
17 克
碳水化合物
5.4 克
钠
97.4 毫克
钙
20 毫克
铁
2.3 毫克
钾
384 毫克
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