| 螃蟹白菜炖豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花蟹 | 克 | 412千卡 | 95千卡 | 13.8克 | 2.3克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 总量 | 727克 | 螃蟹白菜炖豆腐热量/卡路里515千卡 | |||
 热量515千卡，相当于骑脚踏车168分钟消耗的热量...184 | |||||
营养信息
- 螃蟹白菜炖豆腐热量515 千卡
- 脂肪2.71 克
- 蛋白质16.18 克
- 碳水化合物11.88 克
- 钠262.26 毫克
- 钙248 毫克
- 铁2.27 毫克
- 钾525 毫克
