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葡萄奶昔的做法
葡萄奶昔的热量和减肥功效
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葡萄奶昔
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
葡萄
克
227
千卡
43
千卡
0.5克
0.2克
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
2.5克
2.7克
冰淇淋
克
168
千卡
127
千卡
2.4克
5.3克
芒果
克
194
千卡
60
千卡
0.82克
0.38克
总量
1128
克
葡萄奶昔热量/卡路里
739
千卡
热量739千卡,相当于
背包旅行
106分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
葡萄奶昔
热量
739
千卡
脂肪
8.58 克
蛋白质
6.22 克
碳水化合物
62.28 克
钠
96.3 毫克
钙
301 毫克
铁
1.46 毫克
钾
736 毫克
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