| 鱼丸蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱼丸 | 克 | 160千卡 | 84千卡 | 9.07克 | 1.73克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 364克 | 鱼丸蛋炒饭热量/卡路里298千卡 | |||
 热量298千卡，相当于打牌199分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 鱼丸蛋炒饭热量298 千卡
- 脂肪11.44 克
- 蛋白质22.63 克
- 碳水化合物16.93 克
- 钠666 毫克
- 钙79 毫克
- 铁4.23 毫克
- 钾229 毫克
