| 酸菜排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 660千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 酸菜 | 克 | 42千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 602克 | 酸菜排骨汤热量/卡路里750千卡 | |||
 热量750千卡，相当于蛙泳75分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 酸菜排骨汤热量750 千卡
- 脂肪29.6 克
- 蛋白质37.2 克
- 碳水化合物135 克
- 钠10106.1 毫克
- 钙135 毫克
- 铁11 毫克
- 钾781 毫克
