| 好吃又简单的辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 731克 | 好吃又简单的辣白菜热量/卡路里164千卡 | |||
 热量164千卡，相当于挖煤27分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 好吃又简单的辣白菜热量164 千卡
- 脂肪0.51 克
- 蛋白质3.48 克
- 碳水化合物9.81 克
- 钠278 毫克
- 钙67 毫克
- 铁1.47 毫克
- 钾573 毫克
